月經味道重正常嗎？該如何解決？

異味是如何產生的？

首先，我們必須先學會分辨「異味」是甚麼，女性的經血成分主要是血液、子宮內膜組織和陰道內的分泌物，所以月經味道聞起來大概就是鐵的味道，這都是很正常、很自然的氣味。

那麼什麼樣的味道該注意呢？

當今天聞到月經味道酸、甚至是發現月經腥味時，代表經血中已有「細菌」亂入了！

這些細菌就像「小混混」一樣，侵門踏戶而且還快速繁殖「小弟」。

闖入的「小混混」

這些造成異味的常見細菌有白色念珠菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、金黃色葡萄球菌...，而這些細菌最愛的繁殖有利環境有三要素 - 高溫、高濕、不透氣。

咦) 聽起來我每個月吸收了經血的衛生棉不是一個天然培養皿嗎？

如何避免或減少月經異味？

1. 穿裙子或寬褲

生理期間選擇寬鬆的下著，盡可能保持透氣性

2. 絕不耽誤換衛生棉時間

一般建議每2小時更換一次衛生棉，千萬不要經常超過時間才換

3. 選擇抑菌衛生棉

有經過認證的抑菌衛生棉，進一步保護脆弱私密肌

4. 睡眠中無法更換怎麼辦？

選擇有隔菌包裝且透氣性佳的「褲型棉」，即時長睡時間也能安心

5. 少吃重口味，清淡飲食

有些女性在經期時，因為賀爾蒙的變化，也會覺得體味變重，如果很在意的人建議多喝水並盡量清淡飲食，都有助於淡化體味

6. 早睡早起，調適壓力

不好意思突然變媽媽經，但好的免疫力絕對是抵禦細菌感染的最前線

以上如果都做到了，月經異味仍未退散，很有可能陰道已經生病了，快快前往婦產科做進一步檢查！

為了減少異味困擾，愛康也在抑菌力上花了許多力氣，最後，我們終於找到30秒抑制細菌效果達99.9%的深海礦物抑菌配方！同時遍尋透氣底膜，優化了市面上衛生棉為了防底層水而不透氣的缺點，真正做到抑菌、透氣、排熱！

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